Kalkon- och paprikapanna

Name: Kalkon- och paprikapanna
Total time: 25 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 180 g Kalkonfärs; 90 g Röd paprika; 100 g Zucchini; 80 g Körsbärstomat; 12 g Vitlöksolja; 2 g Rökt paprika; 15 g Salladslök (gröna delar)

Middag lose gluten-free

25 min

Lätt

Portioner 0

Näring (Per portion)

0Kalorier

0 gProtein

0 gKolhydrater

0 gFett

0 gFiber

Totalt för 0: 0 Kalorier . 0 g Protein

Ingredienser

Instruktioner

Hetta upp den vitlöksoljan i en stor panna och bryn kalkonfärsen på medelhög värme medan du delar upp den, cirka 6 minuter.
Tillsätt den röda paprikan och zucchinin och fräs 4-5 minuter tills de börjar mjukna.
Rör i den rökta paprikan och körsbärstomaterna och laga 3 minuter till tills tomaterna faller samman.
Avsluta med det gröna av salladslöken och servera varm.

Näringsvärden

Per portion

Energi0 Kalorier

Fett0 g

Kolhydrater0 g

varav sockerarter0 g

Fiber0 g

Protein0 g

Salt0 g

Kalium0 mg

Kalcium0 mg

Järn0 mg

Magnesium0 mg

Zink0 mg

C-vitamin0 mg

D-vitamin0 µg

B12-vitamin0 µg

Folat0 µg

Näringsvärdena är ungefärliga och beror på exakta ingredienser och portioner. Allmän hälsoinformation, inte medicinsk eller kostrådgivning. Kontrollera allergener mot produkterna du använder.