Pulykás paprikás serpenyő

Name: Pulykás paprikás serpenyő
Total time: 25 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 180 g Pulyka darált; 90 g Piros paprika; 100 g Cukkini; 80 g Koktélparadicsom; 12 g Fokhagymás olaj; 2 g Füstölt paprika; 15 g Újhagyma zöldje

Vacsora lose gluten-free

25 perc

Könnyű

Adagok 0

Tápérték (Adagonként)

0Kalória

0 gFehérje

0 gSzénhidrát

0 gZsír

0 gRost

Összesen 0: 0 Kalória . 0 g Fehérje

Hozzávalók

Elkészítés

Hevítsd fel a fokhagymás olajat egy nagy serpenyőben, és közepesen erős tűzön pirítsd meg a pulykadaráltat, közben szétnyomkodva, kb. 6 perc.
Add hozzá a piros paprikát és a cukkinit, és párold 4-5 percig, amíg kezdenek megpuhulni.
Keverd bele a füstölt paprikát és a koktélparadicsomot, és főzd tovább 3 percig, amíg a paradicsom szétesik.
Fejezd be a zöldhagyma zöld részével, és tálald melegen.

Tápértékek

Adagonként

Energia0 Kalória

Zsír0 g

Szénhidrát0 g

amelyből cukrok0 g

Rost0 g

Fehérje0 g

Só0 g

Kálium0 mg

Kalcium0 mg

Vas0 mg

Magnézium0 mg

Cink0 mg

C-vitamin0 mg

D-vitamin0 µg

B12-vitamin0 µg

Folát0 µg

A tápértékek hozzávetőlegesek, és a pontos hozzávalóktól és adagoktól függenek. Általános egészségmegőrzési információ, nem orvosi vagy táplálkozási tanács. Ellenőrizd az allergéneket a használt termékeken.