Spansk potatistortilla
Frukost maintain vegetarian gluten-free
35 min
Medel
Portioner
Näring (Per portion)
0Kalorier
0 gProtein
0 gKolhydrater
0 gFett
0 gFiber
Totalt för 0: 0 Kalorier . 0 g Protein
Ingredienser
Instruktioner
- Hetta upp olivoljan i en panna och stek potatisen och löken mjuka utan att de bryns.
- Häll av potatisen och löken och spara lite olja i pannan.
- Vispa äggen med salt och vänd sedan ner den varma potatisen och löken.
- Häll tillbaka smeten i pannan och stek på låg värme tills botten stelnat.
- Vänd tortillan med hjälp av en tallrik och stek den andra sidan tills den precis stelnat.
- Låt den glida ner på en tallrik och vila en minut innan du skär den.
Näringsvärden
Per portion
Energi0 Kalorier
Fett0 g
Kolhydrater0 g
varav sockerarter0 g
Fiber0 g
Protein0 g
Salt0 g
Kalium0 mg
Kalcium0 mg
Järn0 mg
Magnesium0 mg
Zink0 mg
C-vitamin0 mg
D-vitamin0 µg
B12-vitamin0 µg
Folat0 µg
Näringsvärdena är ungefärliga och beror på exakta ingredienser och portioner. Allmän hälsoinformation, inte medicinsk eller kostrådgivning. Kontrollera allergener mot produkterna du använder.