Äggstekt ris med skinka

Name: Äggstekt ris med skinka
Total time: 22 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 80 g Ägg; 60 g Skinka; 130 g Vitt ris; 40 g Ärter; 15 g Salladslök; 10 g Sojasås

Lunch maintain

22 min

Lätt

Portioner 0

Näring (Per portion)

0Kalorier

0 gProtein

0 gKolhydrater

0 gFett

0 gFiber

Totalt för 0: 0 Kalorier . 0 g Protein

Ingredienser

Instruktioner

Hetta upp en wok på hög värme och rör äggröra av det uppvispade ägget, ställ åt sidan.
Stek den tärnade skinkan i samma panna lätt brun.
Tillsätt det kalla riset och ärtorna och woka tills genomvarmt.
Lägg tillbaka ägget i pannan och krydda med sojasås.
Rör ner salladslöken och servera.

Näringsvärden

Per portion

Energi0 Kalorier

Fett0 g

Kolhydrater0 g

varav sockerarter0 g

Fiber0 g

Protein0 g

Salt0 g

Kalium0 mg

Kalcium0 mg

Järn0 mg

Magnesium0 mg

Zink0 mg

C-vitamin0 mg

D-vitamin0 µg

B12-vitamin0 µg

Folat0 µg

Näringsvärdena är ungefärliga och beror på exakta ingredienser och portioner. Allmän hälsoinformation, inte medicinsk eller kostrådgivning. Kontrollera allergener mot produkterna du använder.