Muna-paistettu riisi ja kinkku

Name: Muna-paistettu riisi ja kinkku
Total time: 22 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 80 g Kananmuna; 60 g Kinkku; 130 g Valkoinen riisi; 40 g Herneet; 15 g Kevätsipuli; 10 g Soijakastike

Lounas maintain

22 min

Helppo

Annokset 0

Ravintosisältö (Per annos)

0Kalorit

0 gProteiini

0 gHiilihydraatti

0 gRasva

0 gKuitu

Yhteensä 0: 0 Kalorit . 0 g Proteiini

Ainekset

Ohjeet

Kuumenna wok tai iso pannu kovalla lämmöllä ja kuumenna vatkattu kananmuna munakokkeliksi, siirrä sivuun.
Paista kuutioitu kinkku samalla pannulla kevyesti ruskistuneeksi.
Lisää jäähtynyt riisi ja herneet ja paista läpikuumiksi.
Palauta kananmuna pannulle ja mausta soijakastikkeella.
Sekoita kevätsipuli joukkoon ja tarjoile.

Ravintosisältö

Per annos

Energia0 Kalorit

Rasva0 g

Hiilihydraatti0 g

josta sokereita0 g

Kuitu0 g

Proteiini0 g

Suola0 g

Kalium0 mg

Kalsium0 mg

Rauta0 mg

Magnesium0 mg

Sinkki0 mg

C-vitamiini0 mg

D-vitamiini0 µg

B12-vitamiini0 µg

Folaatti0 µg

Ravintoarvot ovat likimääräisiä ja riippuvat tarkoista raaka-aineista ja annoksista. Yleistä hyvinvointitietoa, ei lääketieteellistä tai ravitsemusneuvontaa. Tarkista allergeenit käyttämistäsi tuotteista.