Kyckling cordon bleu

Name: Kyckling cordon bleu
Total time: 45 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 150 g Kycklingbröst; 30 g Skinka; 30 g Gruyereost; 30 g Ströbröd; 30 g Ägg

Middag maintain

45 min

Svår

Portioner 0

Näring (Per portion)

0Kalorier

0 gProtein

0 gKolhydrater

0 gFett

0 gFiber

Totalt för 0: 0 Kalorier . 0 g Protein

Ingredienser

Instruktioner

Värm ugnen till 200 C. Lägg skinka och gruyere på den plattade kycklingen.
Rulla ihop hårt och doppa i ägg, sedan ströbröd.
Bryn rullen i lite olja runtom.
Sätt in i ugnen och baka i 18 minuter tills genomstekt.
Låt vila några minuter, skiva och servera.

Näringsvärden

Per portion

Energi0 Kalorier

Fett0 g

Kolhydrater0 g

varav sockerarter0 g

Fiber0 g

Protein0 g

Salt0 g

Kalium0 mg

Kalcium0 mg

Järn0 mg

Magnesium0 mg

Zink0 mg

C-vitamin0 mg

D-vitamin0 µg

B12-vitamin0 µg

Folat0 µg

Näringsvärdena är ungefärliga och beror på exakta ingredienser och portioner. Allmän hälsoinformation, inte medicinsk eller kostrådgivning. Kontrollera allergener mot produkterna du använder.