Chilaquiles med stekt ägg

Name: Chilaquiles med stekt ägg
Total time: 22 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 60 g Majstortilla; 60 g Ägg; 100 g Passata; 1 g Chilipulver; 20 g Hårdost; 20 g Gul lök

Frukost maintain vegetarian gluten-free

22 min

Medel

Portioner 0

Näring (Per portion)

0Kalorier

0 gProtein

0 gKolhydrater

0 gFett

0 gFiber

Totalt för 0: 0 Kalorier . 0 g Protein

Ingredienser

Instruktioner

Rosta tortillatrianglarna i en torr panna tills de är knapriga.
Mjuka upp löken i en annan panna, tillsätt sedan passatan och chilipulvret till en sås.
Låt såsen sjuda en kort stund och vänd sedan ner de knapriga tortillorna så att de täcks lätt.
Stek ägget i en separat panna tills vitan stelnat och gulan fortfarande är lös.
Lägg upp de såsiga tortillorna och toppa med det stekta ägget.
Strö den smulade osten över och servera.

Näringsvärden

Per portion

Energi0 Kalorier

Fett0 g

Kolhydrater0 g

varav sockerarter0 g

Fiber0 g

Protein0 g

Salt0 g

Kalium0 mg

Kalcium0 mg

Järn0 mg

Magnesium0 mg

Zink0 mg

C-vitamin0 mg

D-vitamin0 µg

B12-vitamin0 µg

Folat0 µg

Näringsvärdena är ungefärliga och beror på exakta ingredienser och portioner. Allmän hälsoinformation, inte medicinsk eller kostrådgivning. Kontrollera allergener mot produkterna du använder.