Äggröra med gräslök

Name: Äggröra med gräslök
Total time: 10 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 120 g Ägg; 8 g Smör; 20 g Mjölk; 3 g Gräslök; 1 g Salt; 1 g Svartpeppar

Frukost maintain vegetarian gluten-free

10 min

Lätt

Portioner 0

Näring (Per portion)

0Kalorier

0 gProtein

0 gKolhydrater

0 gFett

0 gFiber

Totalt för 0: 0 Kalorier . 0 g Protein

Ingredienser

Instruktioner

Vispa äggen med mjölken, saltet och pepparn tills de precis blandats.
Smält smöret i en non-stick-panna på låg värme.
Häll i äggen och låt dem stå några sekunder innan du rör om.
Vänd försiktigt äggen med en stekspade och dra de stelnade kanterna mot mitten.
Ta av från värmen medan äggen fortfarande är lite lösa och rör ner gräslöken.
Servera genast medan den är krämig.

Näringsvärden

Per portion

Energi0 Kalorier

Fett0 g

Kolhydrater0 g

varav sockerarter0 g

Fiber0 g

Protein0 g

Salt0 g

Kalium0 mg

Kalcium0 mg

Järn0 mg

Magnesium0 mg

Zink0 mg

C-vitamin0 mg

D-vitamin0 µg

B12-vitamin0 µg

Folat0 µg

Näringsvärdena är ungefärliga och beror på exakta ingredienser och portioner. Allmän hälsoinformation, inte medicinsk eller kostrådgivning. Kontrollera allergener mot produkterna du använder.