Korv- och äggfrukostwrap

Name: Korv- och äggfrukostwrap
Total time: 22 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 100 g Ägg; 60 g Fläskkorvsmet; 60 g Tortillabröd; 25 g Cheddarost

Frukost maintaingain

22 min

Lätt

Portioner 0

Näring (Per portion)

0Kalorier

0 gProtein

0 gKolhydrater

0 gFett

0 gFiber

Totalt för 0: 0 Kalorier . 0 g Protein

Ingredienser

Instruktioner

Stek den smulade korven tills den är brynt och genomstekt.
Häll de vispade äggen över korven och rör tills de precis stelnat.
Värm tortillabrödet i en torr panna tills det är mjukt.
Skeda ägg- och korvblandningen i mitten och toppa med cheddar.
Vik in sidorna och rulla ihop wrapen hårt.
Rosta wrapen med skarven nedåt en kort stund och servera.

Näringsvärden

Per portion

Energi0 Kalorier

Fett0 g

Kolhydrater0 g

varav sockerarter0 g

Fiber0 g

Protein0 g

Salt0 g

Kalium0 mg

Kalcium0 mg

Järn0 mg

Magnesium0 mg

Zink0 mg

C-vitamin0 mg

D-vitamin0 µg

B12-vitamin0 µg

Folat0 µg

Näringsvärdena är ungefärliga och beror på exakta ingredienser och portioner. Allmän hälsoinformation, inte medicinsk eller kostrådgivning. Kontrollera allergener mot produkterna du använder.