Skinka- och ärtrisotto
Lunch maintain gluten-free
35 min
Medel
Portioner
Näring (Per portion)
0Kalorier
0 gProtein
0 gKolhydrater
0 gFett
0 gFiber
Totalt för 0: 0 Kalorier . 0 g Protein
Ingredienser
Instruktioner
- Fräs den hackade löken i smöret tills mjuk.
- Tillsätt riset och rör en minut så det täcks av smöret.
- Tillsätt hett vatten en slev i taget under omrörning tills det sugits upp, i cirka 18 minuter.
- Rör i skinkan och ärtorna under de sista minuterna.
- Rör i parmesanen, krydda och servera krämig.
Näringsvärden
Per portion
Energi0 Kalorier
Fett0 g
Kolhydrater0 g
varav sockerarter0 g
Fiber0 g
Protein0 g
Salt0 g
Kalium0 mg
Kalcium0 mg
Järn0 mg
Magnesium0 mg
Zink0 mg
C-vitamin0 mg
D-vitamin0 µg
B12-vitamin0 µg
Folat0 µg
Näringsvärdena är ungefärliga och beror på exakta ingredienser och portioner. Allmän hälsoinformation, inte medicinsk eller kostrådgivning. Kontrollera allergener mot produkterna du använder.
