Kycklingquesadilla
Lunch maintain
20 min
Lätt
Portioner
Näring (Per portion)
0Kalorier
0 gProtein
0 gKolhydrater
0 gFett
0 gFiber
Totalt för 0: 0 Kalorier . 0 g Protein
Ingredienser
Instruktioner
- Tillaga och strimla kycklingbröstet om det inte redan är klart.
- Lägg tortillan platt och strö hälften av osten på ena halvan.
- Lägg på kyckling och paprika, sedan resten av osten.
- Vik ihop tortillan och stek i en torr panna tills gyllene och osten smält.
- Vänd en gång, skär i klyftor och servera.
Näringsvärden
Per portion
Energi0 Kalorier
Fett0 g
Kolhydrater0 g
varav sockerarter0 g
Fiber0 g
Protein0 g
Salt0 g
Kalium0 mg
Kalcium0 mg
Järn0 mg
Magnesium0 mg
Zink0 mg
C-vitamin0 mg
D-vitamin0 µg
B12-vitamin0 µg
Folat0 µg
Näringsvärdena är ungefärliga och beror på exakta ingredienser och portioner. Allmän hälsoinformation, inte medicinsk eller kostrådgivning. Kontrollera allergener mot produkterna du använder.