Bison- och risskål

Name: Bison- och risskål
Total time: 32 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 130 g Bisonkött; 80 g Vitt ris; 80 g Röd paprika; 60 g Morot; 8 g Olivolja; 2 g Sötpaprika

Lunch gain gluten-free

32 min

Medel

Portioner 0

Näring (Per portion)

0Kalorier

0 gProtein

0 gKolhydrater

0 gFett

0 gFiber

Totalt för 0: 0 Kalorier . 0 g Protein

Ingredienser

Instruktioner

Koka riset enligt förpackningen och håll det varmt.
Hetta olivoljan och bryn det tärnade bisonköttet med paprikan på medelhög värme, cirka 6 minuter.
Tillsätt paprikan och moroten och fräs ytterligare 3-4 minuter tills de mjuknat.
Lägg över riset och servera varmt.

Näringsvärden

Per portion

Energi0 Kalorier

Fett0 g

Kolhydrater0 g

varav sockerarter0 g

Fiber0 g

Protein0 g

Salt0 g

Kalium0 mg

Kalcium0 mg

Järn0 mg

Magnesium0 mg

Zink0 mg

C-vitamin0 mg

D-vitamin0 µg

B12-vitamin0 µg

Folat0 µg

Näringsvärdena är ungefärliga och beror på exakta ingredienser och portioner. Allmän hälsoinformation, inte medicinsk eller kostrådgivning. Kontrollera allergener mot produkterna du använder.