Nagyi makarónis rakottja
EbédVacsora gainmaintain
75 perc
Közepes
Adagok
Tápérték (Adagonként)
0Kalória
0 gFehérje
0 gSzénhidrát
0 gZsír
0 gRost
Összesen 0: 0 Kalória . 0 g Fehérje
Hozzávalók
Elkészítés
- Főzd meg a makarónit a húsleveskockával ízesített vízben, majd szűrd le.
- Pirítsd meg a darált húst egy serpenyőben. Add hozzá a felaprított hagymát és süsd puhára. Borsozd meg.
- Keverd össze a leszűrt makarónit a hússal és a hagymával, és tedd egy kizsírozott tűzálló tálba.
- Verd fel a tojást a tejjel, és öntsd a makaróni és a hús tetejére; a keverék még legyen folyós.
- Süsd 175 C-on 45-60 percig, amíg a teteje megpirul és a tojásos-tejes keverék megszilárdul.
Tápértékek
Adagonként
Energia0 Kalória
Zsír0 g
Szénhidrát0 g
amelyből cukrok0 g
Rost0 g
Fehérje0 g
Só0 g
Kálium0 mg
Kalcium0 mg
Vas0 mg
Magnézium0 mg
Cink0 mg
C-vitamin0 mg
D-vitamin0 µg
B12-vitamin0 µg
Folát0 µg
A tápértékek hozzávetőlegesek, és a pontos hozzávalóktól és adagoktól függenek. Általános egészségmegőrzési információ, nem orvosi vagy táplálkozási tanács. Ellenőrizd az allergéneket a használt termékeken.
