Egyszerű egyedényes csirkés ramen

Name: Egyszerű egyedényes csirkés ramen
Total time: 17 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 300 g Csirkemell; 5 g Növényi olaj; 60 g Instant tészta; 200 g Víz; 50 g Tojás; 50 g Mozzarella; 45 g Újhagyma; 50 g Csemegekukorica; 7.5 g Friss chili; 1 g Togarashi

EbédVacsora gainmaintain

17 perc

Könnyű

Adagok 0

Tápérték (Adagonként)

0Kalória

0 gFehérje

0 gSzénhidrát

0 gZsír

0 gRost

Összesen 0: 0 Kalória . 0 g Fehérje

Hozzávalók

Elkészítés

Kockázd fel a csirkemellet. Hevíts egy kevés olajat egy serpenyőben magas hőfokon, és süsd a csirkét aranybarnára és teljesen át.
Tedd az instant tésztát a csirke tetejére, öntsd rá a vizet és forrald gyöngyözve kb. 1 percig. Amint megpuhult, törd szét a tésztát egy villával és keverd el egyenletesen a csirkével.
Üsd a tojást a tészta közepére. Szórd a tetejére a mozzarellát, a felaprított újhagymát, a kukoricát és a felszeletelt chilit.
Süsd még néhány percig, amíg a tojásfehérje teljesen megszilárdul. Fűszerezd nanami togarashival és azonnal tálald.

Tápértékek

Adagonként

Energia0 Kalória

Zsír0 g

Szénhidrát0 g

amelyből cukrok0 g

Rost0 g

Fehérje0 g

Só0 g

Kálium0 mg

Kalcium0 mg

Vas0 mg

Magnézium0 mg

Cink0 mg

C-vitamin0 mg

D-vitamin0 µg

B12-vitamin0 µg

Folát0 µg

A tápértékek hozzávetőlegesek, és a pontos hozzávalóktól és adagoktól függenek. Általános egészségmegőrzési információ, nem orvosi vagy táplálkozási tanács. Ellenőrizd az allergéneket a használt termékeken.