Kalakeitto

Name: Kalakeitto
Total time: 40 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 140 g Valkoinen kala; 150 g Peruna; 50 g Porkkana; 40 g Purjo; 120 g Maito; 40 g Ruokakerma; 250 g Kasvisliemi; 4 g Tilli; 0.3 g Maustepippuri; 8 g Voi; 1 g Suola; 0.3 g Valkopippuri

KeittoPäivällinen maintain gluten-free

40 min

Helppo

Annokset 0

Ravintosisältö (Per annos)

0Kalorit

0 gProteiini

0 gHiilihydraatti

0 gRasva

0 gKuitu

Yhteensä 0: 0 Kalorit . 0 g Proteiini

Ainekset

Ohjeet

Sulata voi kattilassa ja kuullota purjoa ja porkkanaa muutama minuutti ruskistamatta.
Lisää kuutioitu peruna, kuuma kasvisliemi ja maustepippuri. Hauduta noin 12 minuuttia, kunnes peruna on lähes kypsää.
Kaada joukkoon maito ja ruokakerma, lisää sitten kalapalat. Hauduta varovasti 6-8 minuuttia; älä anna kiehua kovaa, jotta kala ei hajoa.
Mausta suolalla ja valkopippurilla, sekoita joukkoon tilli ja tarjoile kuumana.

Ravintosisältö

Per annos

Energia0 Kalorit

Rasva0 g

Hiilihydraatti0 g

josta sokereita0 g

Kuitu0 g

Proteiini0 g

Suola0 g

Kalium0 mg

Kalsium0 mg

Rauta0 mg

Magnesium0 mg

Sinkki0 mg

C-vitamiini0 mg

D-vitamiini0 µg

B12-vitamiini0 µg

Folaatti0 µg

Ravintoarvot ovat likimääräisiä ja riippuvat tarkoista raaka-aineista ja annoksista. Yleistä hyvinvointitietoa, ei lääketieteellistä tai ravitsemusneuvontaa. Tarkista allergeenit käyttämistäsi tuotteista.