Chorizo-perunapaistos munilla

Name: Chorizo-perunapaistos munilla
Total time: 30 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 100 g Kananmuna; 40 g Chorizo; 120 g Peruna; 40 g Sipuli; 6 g Oliiviöljy; 1 g Savupaprika

Aamiainen maintain gluten-free

30 min

Keskitaso

Annokset 0

Ravintosisältö (Per annos)

0Kalorit

0 gProteiini

0 gHiilihydraatti

0 gRasva

0 gKuitu

Yhteensä 0: 0 Kalorit . 0 g Proteiini

Ainekset

Ohjeet

Kuumenna oliiviöljy ja paista kuutioitu peruna kullanruskeaksi ja lähes kypsäksi.
Lisää sipuli ja chorizo ja kypsennä kunnes chorizo luovuttaa öljynsä.
Ripottele joukkoon savupaprika ja sekoita kaikki tasaisesti.
Tee paistokseen kaksi kuoppaa ja riko muna kumpaankin.
Peitä ja kypsennä kunnes valkuaiset hyytyvät mutta keltuaiset pysyvät pehmeinä.
Tarjoile paistos kuumana suoraan pannulta.

Ravintosisältö

Per annos

Energia0 Kalorit

Rasva0 g

Hiilihydraatti0 g

josta sokereita0 g

Kuitu0 g

Proteiini0 g

Suola0 g

Kalium0 mg

Kalsium0 mg

Rauta0 mg

Magnesium0 mg

Sinkki0 mg

C-vitamiini0 mg

D-vitamiini0 µg

B12-vitamiini0 µg

Folaatti0 µg

Ravintoarvot ovat likimääräisiä ja riippuvat tarkoista raaka-aineista ja annoksista. Yleistä hyvinvointitietoa, ei lääketieteellistä tai ravitsemusneuvontaa. Tarkista allergeenit käyttämistäsi tuotteista.