Munariisi kukkakaalista ja kanasta

Name: Munariisi kukkakaalista ja kanasta
Total time: 24 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 130 g Broilerin rintafilee; 150 g Kukkakaali; 50 g Kananmuna; 15 g Kevätsipuli; 10 g Soijakastike

Päivällinen losemaintain

24 min

Helppo

Annokset 0

Ravintosisältö (Per annos)

0Kalorit

0 gProteiini

0 gHiilihydraatti

0 gRasva

0 gKuitu

Yhteensä 0: 0 Kalorit . 0 g Proteiini

Ainekset

Ohjeet

Paista kanakuutiot kypsiksi.
Siirrä sivuun ja kokkaa vatkattu muna pannulla.
Lisää kukkakaaliriisi ja paista nopeasti.
Mausta soijakastikkeella, sekoita joukkoon kevätsipuli ja tarjoile.

Ravintosisältö

Per annos

Energia0 Kalorit

Rasva0 g

Hiilihydraatti0 g

josta sokereita0 g

Kuitu0 g

Proteiini0 g

Suola0 g

Kalium0 mg

Kalsium0 mg

Rauta0 mg

Magnesium0 mg

Sinkki0 mg

C-vitamiini0 mg

D-vitamiini0 µg

B12-vitamiini0 µg

Folaatti0 µg

Ravintoarvot ovat likimääräisiä ja riippuvat tarkoista raaka-aineista ja annoksista. Yleistä hyvinvointitietoa, ei lääketieteellistä tai ravitsemusneuvontaa. Tarkista allergeenit käyttämistäsi tuotteista.