Kyckling- och potatisplåtpanna

Name: Kyckling- och potatisplåtpanna
Total time: 50 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 120 g Kycklingbröst; 200 g Potatis; 80 g Morot; 10 g Olivolja; 1 g Torkad rosmarin; 1 g Salt; 1 g Svartpeppar

Lunch maintain gluten-free

50 min

Lätt

Portioner 0

Näring (Per portion)

0Kalorier

0 gProtein

0 gKolhydrater

0 gFett

0 gFiber

Totalt för 0: 0 Kalorier . 0 g Protein

Ingredienser

Instruktioner

Hetta ugnen till 200 C. Blanda potatisklyftorna och morotsstavarna med hälften av olivoljan och rosmarinen på en plåt.
Rosta i 15 minuter, lägg sedan in kycklingfilén penslad med resten av oljan.
Rosta ytterligare 18-20 minuter tills kycklingen är genomstekt och potatisen är gyllene.
Krydda med salt och peppar och servera direkt från plåten.

Näringsvärden

Per portion

Energi0 Kalorier

Fett0 g

Kolhydrater0 g

varav sockerarter0 g

Fiber0 g

Protein0 g

Salt0 g

Kalium0 mg

Kalcium0 mg

Järn0 mg

Magnesium0 mg

Zink0 mg

C-vitamin0 mg

D-vitamin0 µg

B12-vitamin0 µg

Folat0 µg

Näringsvärdena är ungefärliga och beror på exakta ingredienser och portioner. Allmän hälsoinformation, inte medicinsk eller kostrådgivning. Kontrollera allergener mot produkterna du använder.