Csirkés-paradicsomos tésztasüti

Name: Csirkés-paradicsomos tésztasüti
Total time: 42 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 90 g Penne; 150 g Csirkemell; 200 g Paradicsomszósz; 60 g Mozzarella; 80 g Cukkini; 10 g Olívaolaj; 1 g Olasz fűszerkeverék; 1 g Só

Vacsora maintain

42 perc

Könnyű

Adagok 0

Tápérték (Adagonként)

0Kalória

0 gFehérje

0 gSzénhidrát

0 gZsír

0 gRost

Összesen 0: 0 Kalória . 0 g Fehérje

Hozzávalók

Elkészítés

Melegítsd elő a sütőt 200 fokra, és főzd elő a pennét két perccel rövidebb ideig, mint a csomagolás írja, majd csepegtesd le.
Süsd a kockázott csirkét az olívaolajban aranybarnára, majd keverd hozzá a passatát, a reszelt cukkinit és az oregánót, és sózd meg.
Forgasd a tésztát a mártásba, öntsd egy sütőtálba, tedd rá a mozzarellát, és süsd kb. 18 percig, amíg buborékos lesz.

Tápértékek

Adagonként

Energia0 Kalória

Zsír0 g

Szénhidrát0 g

amelyből cukrok0 g

Rost0 g

Fehérje0 g

Só0 g

Kálium0 mg

Kalcium0 mg

Vas0 mg

Magnézium0 mg

Cink0 mg

C-vitamin0 mg

D-vitamin0 µg

B12-vitamin0 µg

Folát0 µg

A tápértékek hozzávetőlegesek, és a pontos hozzávalóktól és adagoktól függenek. Általános egészségmegőrzési információ, nem orvosi vagy táplálkozási tanács. Ellenőrizd az allergéneket a használt termékeken.