Paksu possugulassikeitto
LounasPäivällinen maintaingain gluten-free
125 min
Keskitaso
Annokset
Ravintosisältö (Per annos)
0Kalorit
0 gProteiini
0 gHiilihydraatti
0 gRasva
0 gKuitu
Yhteensä 0: 0 Kalorit . 0 g Proteiini
Ainekset
Ohjeet
- Kuori ja puhdista kasvikset. Leikkaa sipuli, porkkana, tomaatti ja peruna noin 1,5 cm:n kuutioiksi, pidä peruna erillään.
- Kuumenna öljy isossa kattilassa. Paista kuutioitu pekoni, lisää sitten sipuli ja kypsennä pehmeäksi.
- Lisää kuutioitu possu ja kypsennä, kunnes liha on vaalentunut joka puolelta.
- Lisää porkkana ja tomaatti, kypsennä sekoittaen ja kaada sitten joukkoon punaviini.
- Lisää vesi, kasvisliemijauhe, mustapippuri, paprika, meirami, timjami, kumina, laakerinlehdet, liemikuutiot ja paprikatahna. Hauduta, kunnes possu on mureaa.
- Lisää perunat ja loppu vesi. Sekoita muutaman minuutin kuluttua, maista ja säädä maustusta.
- Kun perunat ovat kypsiä, poista laakerinlehdet ja tarjoile keitto kuumana.
Ravintosisältö
Per annos
Energia0 Kalorit
Rasva0 g
Hiilihydraatti0 g
josta sokereita0 g
Kuitu0 g
Proteiini0 g
Suola0 g
Kalium0 mg
Kalsium0 mg
Rauta0 mg
Magnesium0 mg
Sinkki0 mg
C-vitamiini0 mg
D-vitamiini0 µg
B12-vitamiini0 µg
Folaatti0 µg
Ravintoarvot ovat likimääräisiä ja riippuvat tarkoista raaka-aineista ja annoksista. Yleistä hyvinvointitietoa, ei lääketieteellistä tai ravitsemusneuvontaa. Tarkista allergeenit käyttämistäsi tuotteista.
