Tonhalas uborkás puffasztott rizs falatok

Name: Tonhalas uborkás puffasztott rizs falatok
Total time: 6 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 100 g Tonhal; 24 g Puffasztott rizs szelet; 60 g Uborka; 12 g Majonéz; 6 g Citromlé; 3 g Snidling; 1 g Fekete bors

Snack maintain gluten-free

6 perc

Könnyű

Adagok 0

Tápérték (Adagonként)

0Kalória

0 gFehérje

0 gSzénhidrát

0 gZsír

0 gRost

Összesen 0: 0 Kalória . 0 g Fehérje

Hozzávalók

Elkészítés

Keverd össze a tonhalat a majonézzel, a citromlével és a metélőhagymával, és borsozd meg.
Tegyél minden puffasztott rizsre uborkaszeleteket és egy kanál tonhalas keveréket.
Tálald azonnal, hogy a puffasztott rizs ropogós maradjon.

Tápértékek

Adagonként

Energia0 Kalória

Zsír0 g

Szénhidrát0 g

amelyből cukrok0 g

Rost0 g

Fehérje0 g

Só0 g

Kálium0 mg

Kalcium0 mg

Vas0 mg

Magnézium0 mg

Cink0 mg

C-vitamin0 mg

D-vitamin0 µg

B12-vitamin0 µg

Folát0 µg

A tápértékek hozzávetőlegesek, és a pontos hozzávalóktól és adagoktól függenek. Általános egészségmegőrzési információ, nem orvosi vagy táplálkozási tanács. Ellenőrizd az allergéneket a használt termékeken.