Halloumis-quinoás sült zöldséges tál

Name: Halloumis-quinoás sült zöldséges tál
Total time: 37 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 120 g Halloumi sajt; 70 g Quinoa; 120 g Cukkini; 100 g Piros paprika; 12 g Olívaolaj; 10 g Citromlé; 1 g Olasz fűszerkeverék

Ebéd maintain vegetarian gluten-free

37 perc

Könnyű

Adagok 0

Tápérték (Adagonként)

0Kalória

0 gFehérje

0 gSzénhidrát

0 gZsír

0 gRost

Összesen 0: 0 Kalória . 0 g Fehérje

Hozzávalók

Elkészítés

Melegítsd elő a sütőt 210 fokra. Forgasd össze a cukkinit és a paprikát az olívaolaj felével és az oregánóval, és süsd kb. 22 percig.
Közben főzd meg a quinoát a csomagolás szerint, és tartsd melegen.
Süsd a halloumi szeleteket a maradék olajban mindkét oldalukon aranybarnára, kb. 4 perc.
Halmozd a quinoát és a sült zöldségeket egy tálba, tedd rá a halloumit, és csepegtess rá citromlevet.

Tápértékek

Adagonként

Energia0 Kalória

Zsír0 g

Szénhidrát0 g

amelyből cukrok0 g

Rost0 g

Fehérje0 g

Só0 g

Kálium0 mg

Kalcium0 mg

Vas0 mg

Magnézium0 mg

Cink0 mg

C-vitamin0 mg

D-vitamin0 µg

B12-vitamin0 µg

Folát0 µg

A tápértékek hozzávetőlegesek, és a pontos hozzávalóktól és adagoktól függenek. Általános egészségmegőrzési információ, nem orvosi vagy táplálkozási tanács. Ellenőrizd az allergéneket a használt termékeken.