Voimareitti
← Kaikki reseptit

Riisipuuro

AamiainenJälkiruoka maintain vegetarian gluten-free
45 min
Helppo
Annokset 0

Ravintosisältö (Per annos)

0Kalorit
0 gProteiini
0 gHiilihydraatti
0 gRasva
0 gKuitu

Yhteensä 0: 0 Kalorit . 0 g Proteiini

Ainekset

Ohjeet

  1. Kiehauta vesi paksupohjaisessa kattilassa, lisää riisi ja anna sen imeä vesi miedolla lämmöllä noin 5 minuuttia.
  2. Kaada joukkoon maito ja lisää suola. Sekoita hyvin, jotta puuro ei tartu pohjaan.
  3. Hauduta miedolla lämmöllä usein sekoittaen noin 30-35 minuuttia, kunnes riisi on pehmeää ja puuro täyteläistä.
  4. Tarjoile kuumana voinokareen, sokerin ja kanelin kanssa.
Ravintosisältö
Per annos
Energia0 Kalorit
Rasva0 g
Hiilihydraatti0 g
josta sokereita0 g
Kuitu0 g
Proteiini0 g
Suola0 g
Kalium0 mg
Kalsium0 mg
Rauta0 mg
Magnesium0 mg
Sinkki0 mg
C-vitamiini0 mg
D-vitamiini0 µg
B12-vitamiini0 µg
Folaatti0 µg

Ravintoarvot ovat likimääräisiä ja riippuvat tarkoista raaka-aineista ja annoksista. Yleistä hyvinvointitietoa, ei lääketieteellistä tai ravitsemusneuvontaa. Tarkista allergeenit käyttämistäsi tuotteista.