Teriyaki-kana ja riisi

Name: Teriyaki-kana ja riisi
Total time: 30 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 150 g Broilerin reisi; 18 g Soijakastike; 10 g Hunaja; 5 g Inkivääri; 100 g Valkoinen riisi

Päivällinen maintain

30 min

Helppo

Annokset 0

Ravintosisältö (Per annos)

0Kalorit

0 gProteiini

0 gHiilihydraatti

0 gRasva

0 gKuitu

Yhteensä 0: 0 Kalorit . 0 g Proteiini

Ainekset

Ohjeet

Keitä riisi samalla kun valmistat kanan.
Ruskista kanapalat kuumassa pannussa.
Sekoita soija, hunaja ja inkivääri ja kaada kanan päälle.
Hauduta kunnes kuorrute paksuuntuu ja peittää kanan.
Tarjoile riisin päällä.

Ravintosisältö

Per annos

Energia0 Kalorit

Rasva0 g

Hiilihydraatti0 g

josta sokereita0 g

Kuitu0 g

Proteiini0 g

Suola0 g

Kalium0 mg

Kalsium0 mg

Rauta0 mg

Magnesium0 mg

Sinkki0 mg

C-vitamiini0 mg

D-vitamiini0 µg

B12-vitamiini0 µg

Folaatti0 µg

Ravintoarvot ovat likimääräisiä ja riippuvat tarkoista raaka-aineista ja annoksista. Yleistä hyvinvointitietoa, ei lääketieteellistä tai ravitsemusneuvontaa. Tarkista allergeenit käyttämistäsi tuotteista.